「吐き気にはどんなスピリチュアルな意味があるのかな？吐き気を感じたときの対処法や吐き気を予防するために大切なことが知りたい！」
吐き気は、病気などでなければスピリチュアルな意味があるといわれています。
吐き気の対応策や予防方法を知っておきたいという人もいるのではないでしょうか。
- 吐き気のスピリチュアルな意味は？
- 吐き気を感じたらどうすればいいの？
- スピリチュアル的な吐き気を感じにくくするための方法は？
など、気になることがたくさんあるはずです。
そこで今回は、吐き気のスピリチュアルな意味についてお話ししていきます。
吐き気を感じたときの対処法やスピリチュアル的な吐き気を予防する方法などもご紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください！
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- 吐き気のスピリチュアルな意味のキーワードは「浄化」と「変化」
- 吐き気が起きたら我慢せずに嘔吐する
- 吐き気の予防には、変化を恐れない気持ちを持つ
- 感情を溜め込まず適度に発散することも大事
- 吐き気を怖がらず、成長に必要なことだと考える
- 健康的な食事を心がけ、病気の可能性がないかも確認する
吐き気のスピリチュアルな意味は？キーワードは浄化と変化！
まずは、吐き気のスピリチュアルな意味についてお話ししていきます。
スピリチュアルな意味での吐き気のキーワードは「浄化」と「変化」ですが、今の段階では「つまり、どういうこと？」と疑問を抱くでしょう。
吐き気のスピリチュアルな意味や浄化・変化というキーワードについてお話ししていきますので、今後のためにもぜひ参考にしてみてください！
- スピリチュアルな意味①：「マイナスエネルギーの浄化」
- スピリチュアルな意味②：「溜め込んだ感情の放出」
- スピリチュアルな意味③：変化が訪れるサイン
スピリチュアルな意味①：マイナスエネルギーの浄化
自分自身の中にあるマイナスのエネルギーが浄化されるとき「なんとなく調子が良くないな…」と吐き気を感じることがあります。
吐き気や嘔吐は、溜まったエネルギーを外に出したがっている状態なんです。
つまり、体内には古くて必要のないマイナスのエネルギーがあって、身体がそれらを浄化させようとしているから吐き気を感じるんですね。
吐き気は、実際気分が悪いし辛いので良いイメージがないのは当然のことです。
でも、スピリチュアル的に考えると快適な生活を送るためには浄化が必要になります。
そのため、病気などでない限り吐き気を感じることは悪いことではありません。
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スピリチュアルな意味②：溜め込んだ感情の放出
マイナスのエネルギーの浄化と少し似ていますが、自分自身の中に溜め込んだ感情を放出したいときにも吐き気を感じることがあります。
例えば、緊張や怒り、恐怖、不安などです。
これらの感情は負のエネルギーであり、ため込んでおくのはよくありません。
映画などで怖いシーンを見てしまうなどもありますが、怖いニュースを目にしたときなどにも感じることがあります。
ネガティブな感情は身体の中で行き場を失い、最悪の場合は日常生活に支障をきたすほど精神状態を不安定にさせる要素を持っています。
そうならないためにも、自然と吐き気として外に放出しようとするんです。
最近の自分をちょっと振り返ってみると、言いたいけど言えなかったりすること、素直になれていないことなどがたくさんあるのでは？
マイナスな感情を溜め込まないように意識することも大切です。
スピリチュアルな意味③：変化が訪れるサイン
スピリチュアル的に考えると、吐き気は変化が訪れるサインの可能性も。
この場合の変化とは、人間関係や仕事面、恋愛面などにまつわることであり、今後の人生を左右させるような大きな変化が訪れるでしょう。
ただ、私たち人間は変化を恐れる生き物。
「今の生活に慣れているから何も変わりたくない」「ずっとこのままがいい」と心の中で思っているため、変化を拒絶し吐き気を感じるんです。
でも、「変化＝悪い方向へ変わる」と決まったわけではありません。
良い方向へと変わっていく可能性も高いので、不安になる必要はないですよ。
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吐き気を感じたら？我慢せず嘔吐するのがおすすめ
吐き気を感じたときは、我慢せず嘔吐するのがおすすめです。
そのほかの対処法も一緒にお伝えします。
- 我慢せずに嘔吐する
- 病院に行く
- 神社に行く
- 心配な人はエチケット袋を持ち歩く
我慢せずに嘔吐する
吐き気が起きたら、必要以上に我慢せず嘔吐してしまうと楽になります。
マイナスのエネルギーの浄化や溜め込んだ感情の放出が原因の吐き気の場合、嘔吐することでスッキリして治る可能性が高いから。
吐き出せるものは吐き出してしまいましょう！
吐いた後はできるだけ横になって、体を休ませてください。
嘔吐すると脱水しやすくなるので、少しずつ水分を補給していくといいでしょう。
病院に行く
一度吐いてスッキリすれば、あまり問題ありませんが長く吐き気が続く場合は病院に行くと安心です。
あとからお話ししますが、胃腸炎など病気などの可能性も否定できません。
吐き気止めなどもらっておくと気持ちも楽になりますよ。
体調によっては、点滴などもしてもらえるでしょう。
神社に行く
病院に行っても特に問題がなく嘔吐しても治らないのであれば、プラスのエネルギーが満ち溢れている神社へ行きましょう。
神社に行くことで、心身ともにリフレッシュできるはずです。
参拝する場所は、地元の氏神様が祭られている身近な神社でOKです。
朝のすがすがしい空気の中、参拝するとプラスのエネルギーがますます強くなるでしょう。
心配な人はエチケット袋を持ち歩く
しょっちゅう吐き気を感じる場合は、電車などで吐き気が起きると心配ですよね。
そんな方はエチケット袋を持っておくと、周囲に迷惑をかけることもないのでおすすめですよ。
一般のビニール袋でもいいのですが、「エチケット袋」として売っているものは吐いたものが固まるので処分も楽です。
いろいろな便利アイテムを利用して、スピリチュアルな吐き気を乗り越えていきましょう。
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スピリチュアル的な吐き気を感じにくくするために大切なこと
最後は、スピリチュアル的な吐き気を感じにくくするために大切なことを5つご紹介していきます。
- 変化を恐れない気持ちを持つ
- 感情を溜め込まず適度に発散する
- 吐き気を怖がらず、成長に必要なことだと考える
- 健康的な食事を心がけ体に毒素を溜め込まない
- 病気の可能性がないかも確認！吐き気を伴う主な病気
スピリチュアルな吐き気を予防するためにぜひ参考にしてみてください！
変化を恐れない気持ちを持つ
先ほども少しお話した通り、吐き気の原因は変化を恐れているからかもしれません。
もちろん、今のままで十分幸せを感じているのであれば「変化する必要なんてない」と変化を恐れる気持ちはとてもよくわかります。
でも、変化を恐れる必要はありません！
大多数の人は変化よりも現状を維持すること、つまり慣れた生活や安定の方が楽なので変化を恐れたり拒絶したりしているだけ。
実際吐き気を感じる人の中には、安定を求めるタイプの人が圧倒的に多いんです。
ただ、「変化＝悪いことが起こる」というわけではなく、運気やパワーを取り込み、良い方向に変わっていく可能性も十分あります。
変化を恐れない気持ちを持てば、吐き気を感じにくくなるので、新しいことも受け入れられるように広くて大きな心を持ちましょう！
感情を溜め込まず適度に発散する
吐き気を予防するためには、感情を溜め込まず適度に発散することが大切です。
発散方法は人に話すのもアリですし、運動などで体を動かして発散してもいいでしょう。
「私は溜め込むタイプじゃないから大丈夫！」と思っている人も、実は心の奥底では色んなネガティブな感情を抱えている可能性も。
ただ、自分の気持ちを日常生活の中で素直に表現するのは意外と難しいことですよね。
人それぞれ性格もありますし、「私が我慢すれば丸く収まる話だし…」と周囲の人の顔色を伺って我慢しまうこともあるでしょう。
それでもあなたが健康でいるためには、たとえ少しずつでも感情を溜め込まず適度に発散していくことがとても大切なんです。
自分で自分をいたわり、守ってあげることも意識してみてください！
吐き気を怖がらず、成長に必要なことだと考える
吐き気を感じると、苦しいこともあり恐怖心を抱くこともありますよね。
でも、吐き気は成長の前触れでもあるため「成長のために必要なこと」だと考えて受け止めていくことも心掛けていきましょう。
そう考えるだけでも少しは楽になれるはずです。
ちなみに、妊娠したときのつわりで吐き気や嘔吐に苦しむ女性は多いですが、これも成長するために必要な吐き気だと考えられています。
つわりにはスピリチュアル的な意味が2つ。
- お腹の中に自分ではないエネルギーが生まれたことによる身体の解毒反応
- 母になることで魂がレベルアップするお知らせ
成長のための吐き気の場合、特に治療などしなくても時間の経過とともに落ち着いていくので、体を休めながらゆっくり過ごしましょう。
とはいえ、あまりにも治まらない場合は主治医に相談してくださいね。
健康的な食事を心がけ体に毒素を溜め込まない
健康的な食事を心掛けることで、吐き気を予防できることもあります。
スピリチュアル的な吐き気を予防するには、浄化が必要な状態に陥らないようにするために、普段の生活から変えていくことが大切です。
健康的な食事、すなわち新鮮な生野菜や果物を多く摂取することで、吐き気の原因となる毒素を溜め込まない体作りができます。
ジャンクフードなどは、なるべく控えるようにするといいでしょう。
他にも以下のようなことを心掛けるのがおすすめです！
- できるだけお酒やタバコを控える
- 毎日お湯に浸かる
- 適度な運動で汗をかく
- 自然の多い場所に引っ越す
シャワーはやめて湯船に浸かるなど、ぜひ自分に合った始めやすいことから始めてみてください。
引っ越しは時間もお金もかかることなのでそう簡単には実践できませんが、自然の多いところでは心身とも浄化されるので楽になりますよ。
病気の可能性がないかも確認！吐き気を伴う主な病気
これまでスピリチュアル的な意味での吐き気についてお話してきましたが、もしかしたら何らかの病気である可能性も否めません。
吐き気を伴う主な病気はこちらです。
- 胃腸炎
- 胃潰瘍
- 腸閉塞
- 逆流食道炎
- 虫垂炎
- 尿路結石
- 心筋梗塞
いわゆる一般的な風邪などでも吐き気を感じたり、嘔吐したりすることがあります。
他にも様々な病気があるので、もし吐き気がなかなか治まらないない場合はすぐに病院へ行って検査してもらいましょう。
まとめ
吐き気のスピリチュアルな意味や対応策、吐き気を予防するための方法などをお話ししました。
記事の内容のポイントは次の通りです。
- 吐き気のスピリチュアルな意味のキーワードは「浄化」と「変化」
- スピリチュアルな意味①：「マイナスエネルギーの浄化」
- スピリチュアルな意味②：「溜め込んだ感情の放出」
- スピリチュアルな意味③：変化が訪れるサイン
- 吐き気が起きたら我慢せずに嘔吐する
- 嘔吐のあとは念のため病院に行く
- 特に問題なければ神社に行く
- 吐き気が心配な人はエチケット袋を持ち歩く
- 吐き気を感じにくくするためには変化を恐れない気持ちを持つ
- 感情を溜め込まず適度に発散することも大事
- 吐き気を怖がらず、成長に必要なことだと考える
- 健康的な食事を心がけ体に毒素を溜め込まない
- 病気の可能性がないかも確認する
吐き気が続くのはとてもしんどいので、吐き気を感じたら我慢せずに嘔吐し、マイナスのエネルギーや溜まった感情を放出しましょう！
中には変化を恐れて吐き気を感じる場合もありますが、変化をネガティブなものだと勝手に決めつけて拒絶するのはNGです。
感情を溜め込まず、変化を受け入れながら生活してみてください！